赤魚の白味噌焼き
白味噌にはGABAが含まれており、ストレスの軽減にも役立つと言われています。健やかな成長にぴったりのメニューです。

ハンバーグ（照焼きソース）
ハンバーグはたんぱく質がたっぷり取れる人気のメニューです。優しい甘さの照焼きソースでご飯が進みます。副菜のにんじんも人参しりしりにすることで食べやすくしました。

中華飯
豚こま肉とたくさんの野菜を甘辛なあんかけをからめた中華飯は元気の出る食材がたくさん使われています。成長にかかせない栄養素が豊富に含まれたにんじんやたまねぎもたくさん食べられます。

鶏肉のねぎソース
にんにくと生姜が効いていて、食欲をそそります。たんぱく質が豊富なメインに、ひじきやきゅうりでミネラルも取れるメニューです。

小魚と野菜のカミカミサラダ
6/4〜10は歯と口の健康週間です。よくかんで食べることは、お腹を満たし(消化を助け)、栄養素の吸収を高めることができます。
今日のお給食サラダは、ちりめん(小魚)と人参•キャベツを醤油•きび砂糖•オリーブオイル•穀物酢で和えてあります。　一口30回、噛むことを意識して食べてみませんか？