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給食ブログ

9月28日の給食

にんじん、たまねぎ、しいたけなどを食欲をそそる中華味でまとめた中華飯です。旬のしいたけはビタミンDや食物繊維が豊富に含まれています。

9月27日の給食

ふっくらとしたサバを塩焼きにしました。柔らかい身で食べやすく、栄養満点です。さばは血液をさらさらにしてくれるDHAやEPAが豊富に含まれています。

9月26日の給食

サクサクのチキンカツがメインのです。
鶏肉は高タンパクなだけでなく、ビタミン類も豊富に含まれており、元気な体を作ってくれます

9月22日の給食

豚丼
豚肉は、疲労回復が期待できる食品です。豚肉に多く含まれるビタミンB1は、エネルギー代謝を円滑にすることで心身を活性化させ、疲労回復にも役立ちます。
豚肉•玉ねぎ•人参•ささがきゴボウを和風だし•醤油•三温糖•みりんで煮込み味付けしてあります。

9月21日の給食

トルコライス
長崎市を中心としたご当地グルメで一皿に多種類のおかずを盛付けた料理です。
今日のお給食では、ピラフ•とんかつ•ナポリタン風スパが盛ってあります。大好きなお子様ランチになってます。
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