中華飯
野菜がたっぷり食べられるメニューです。
キャベツ、にんじん、玉ねぎ、白菜と４種の野菜を使用しました。
とろっとした餡がかかった中華飯はご飯をたくさん食べてくれる一品です。

高野豆腐と野菜の煮物
高野豆腐は大豆からできているため植物性たんぱく質が豊富です。他にもミネラルや必須アミノ酸など大切な栄養素がギュっと凝縮されています。
高野豆腐とにんじん玉ねぎを煮て彩りにインゲンを散らしました。

キーマカレー
豚ひき肉とレバーそぼろの入ったキーマカレーです。
鉄分が豊富なレバーが手軽に摂取できる一品です。

ひじきの煮付け
柔らかい芽ひじきを使用しています。にんじんと鶏ひき肉を加え仕上げました。
最後に彩りのグリンピースを加えています。

ヤンニョムチキン
韓国で人気の鶏肉料理です。
お子様でも食べられるように辛みは入れずに作りました。
ケチャップ、しょうゆ、きび砂糖、みそで仕上げました。