春雨サラダ
茹でた春雨に、人参・きゅうり・ロースハムと彩り豊かな食材をたっぷり加えて栄養も満点！お子さま人気の甘酸っぱい一品です。

お肉のかわりに大豆ミートを使用したスパゲティです。大豆は「畑のお肉」と呼ばれる、高タンパクで低脂質、食物繊維も豊富な食材です。ミートソース味に仕上げることで、より美味しく食べることができます。

にんじん、たまねぎ、しいたけなどを食欲をそそる中華味でまとめた中華飯です。旬のしいたけはビタミンDや食物繊維が豊富に含まれています。

ふっくらとしたサバを塩焼きにしました。柔らかい身で食べやすく、栄養満点です。さばは血液をさらさらにしてくれるDHAやEPAが豊富に含まれています。

サクサクのチキンカツがメインのです。
鶏肉は高タンパクなだけでなく、ビタミン類も豊富に含まれており、元気な体を作ってくれます